Personal Trainer
Sérgio Henrique
037955-G/PR
Meu nome é Sergio sou pai de Matteo. Estou atuando na área há 6 anos, sendo 3 anos como formado, já fiz mais de 30 especializações voltados para área de emagrecimento e Hipertrofia. Meu propósito é transformar vidas através do exercício físico.
Planos
Smart Trimestral
R$ 349,90
Smart mensal
R$ 169,90
Smart Semestral
R$ 449,90
Resultados
Perguntas Frequentes
Treinando em casa eu posso ter resultados?
Com certeza. Quando você adequa a alimentação com treinos o resultados são maiores ainda.
Seu treinos melhoram a dor na lombar?
Sim. A partir da avaliação identifico a causa dessa dor e prescrevo exercícios que vão melhorar sua dor.
Eu posso comer o que quiser fazendo seu treino?
Sim. Desde que esteja na quantidade que a nutricionista prescreveu.
Com seus treinos eu melhoro meu desempenho na corrida?
Com certeza. Além melhorar seu condicionamento você fortalece os músculos evitando lesões na corrida.
O mundo está treinando. Você está dentro?
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