Suellen Souza
069244-G/RJ
Meu nome é Suellen Souza, sou Educadora Física e Personal Trainer especializada no público feminino. Meu trabalho vai muito além de levantar pesos ele é sobre promover qualidade de vida. Acredito que o exercício precisa ser acessível e adaptado para cada mulher, respeitando seus limites e objetivos. Por isso, meu acompanhamento é 100% personalizado e humanizado. Eu não apenas monto treinos, mas crio uma experiência em que você se sinta motivada, confiante e capaz de superar desafios. Cada cliente que atendo é única, e meu papel é guiá-la nessa jornada com didática, leveza e, claro, muita energia contagiante! Meu objetivo é ser sua parceira no caminho para uma vida mais saudável, ajudando você a se sentir bem consigo mesma e conquistar uma rotina de exercícios que realmente faça sentido para você.
Planos
Projeto Suh!
R$ 497,00
Resultados
Perguntas Frequentes
Eu nunca treinei antes, seu serviço é para mim?
Sim! Meu acompanhamento é totalmente adaptado para o seu nível. Se você está começando do zero, vamos construir sua base de forma segura, respeitando seus limites e evoluindo no seu ritmo.
Não gosto de academia, posso treinar em casa?
Com certeza! Os treinos podem ser feitos na academia, em casa ou até ao ar livre. O plano será montado de acordo com sua realidade e com os equipamentos que você tem (ou até sem nenhum).
Quanto tempo leva para ver resultados?
Cada corpo responde de um jeito, mas os primeiros resultados vêm rápido: mais disposição, melhora no humor e menos dores já nas primeiras semanas. Com consistência, as mudanças físicas começam a aparecer entre 4 e 8 semanas.
O mundo está treinando. Você está dentro?
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