Talia Barboza
Sou Talia Barboza, Personal Trainer, especialista em promover saúde, bem-estar e transformação através do movimento. Com experiência em Pilates, treinamento funcional e acompanhamento personalizado, ajudo meus alunos a conquistarem resultados reais de forma segura e consistente. Meu trabalho é totalmente individualizado: cada treino é planejado de acordo com o objetivo, nível físico e rotina de cada pessoa, garantindo evolução contínua e mais qualidade de vida. Acredito que treinar vai além da estética é sobre construir força, confiança e hábitos que transformam o corpo e a mente. Meu compromisso é acompanhar você em cada etapa da sua evolução.
Planos
Plano Evolução 90 Dias
R$ 357,00
Resultados
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Perguntas Frequentes
Como funciona o acompanhamento online?
Após a inscrição, é feita uma avaliação inicial para entender seus objetivos e nível físico. Com base nisso, você recebe um plano de treino personalizado e acompanhamento contínuo, com ajustes sempre que necessário para garantir sua evolução.
Preciso ter experiência para começar?
Não. Os treinos são adaptados ao seu nível, seja iniciante ou avançado. O objetivo é evoluir com segurança, respeitando seu ritmo e sua rotina.
O mundo está treinando. Você está dentro?
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