Thiago Ortis
182416-G/SP
Olá, eu sou Thiago Ortis professor e personal trainer, especializado em emagrecimento e melhora da peformance física, tenho diversos alunos espalhados ao redor do mundo e criador do Método Ortis, onde minha metodologia se baseia no conceito de time-efficience onde é realiza um treino com alta intensidade em um curto período de tempo priorizando a segurança e o conforto do aluno(a). O método se baseia em utilizar Exercícios multi articulares com cuidado na amplitude e velocidade de execução, respeitando os limites pessoais. Como muitas pessoas não gostam de ficar levantando altas cargas na academia a minha metodologia faz que o aluno consiga alcançar suas metas utilizando técnicas baseadas em estudos científicos sem achismo. Desta forma você irá alcançar seus objetivos priorizando sua saúde segurança e bem estar.
Planos
DESAFIO 30 DIAS MÉTODO ORTIS
R$ 39,90
Resultados
Perguntas Frequentes
Como vai funcionar o desafio?
Você entrará em um grupo exclusivo de alunos(as), onde receberá conteúdos do desafio, terá acesso ao aplicativo com suas rotinas de exercícios e plano alimentar durante 30 dias.
Como sei que esse desafio é para mim?
Está iniciando agora ou não tem experiência com o treinamento, nem faz dieta; Quer definir/ganhar volume mascular ou perder gordura; Já treina mas quer melhorar os seus resultados; Quer treinar na academia ou em casa;
Como vou poder tirar dúvidas?
Você terá acesso ao grupo de alunos e tambémmeu whatsapp pessoal para tirar dúvidas, contar suas dificuldades e pedir ajuda em absolutamente tudo que você precisar..
Como funciona os exercícios?
Você tera acesso a toda sua rotina de treinos diários, com vídeos monstrando exatamente como fazer os exercícios, seja ele em casa ou na academia, tudo de acordo com seus objetivos, seja treinando todos os dias ou apenas alguns dias da semana.
O mundo está treinando. Você está dentro?
Baixe o PulseUp hoje e transforme seu próximo treino em uma experiência compartilhada.