Tiago Paes
085874-G/SP
Tenho mais de 10 anos de experiência com prescrição de treinamento personalizado, atuando por 10 anos em um SPA médico voltado ao emagrecimento, montagem de planilhas de treinamento em academias e há 9 anos possuo dois Studios de Personal Trainer.
Planos
Tiago Personal online
R$ 110,00
Resultados
Perguntas Frequentes
Aonde posso fazer os treinos?
Os treinamentos são personalizados e adaptados para realizar aonde preferir (academias, ao ar livre, em casa).
Como tenho certeza que estou realizando os exercícios corretamente?
No meu app de treino temos fotos e vídeos demonstrativos de todos os exercícios. Mas caso precise de alguma orientação extra é só me chamar no whatsapp.
De quanto em quanto tempo você troca a planilha de treino?
Ajustes de intensidade a cada 15 dias e as planilhas de treinamento são renovadas a cada 30 dias com novos métodos e estímulos. Para não perder a motivação e seguir firme no objetivo.
O mundo está treinando. Você está dentro?
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