Welington Alkmin
Com 12 anos de experiência como treinador físico e personal trainer, já ajudei muitas pessoas a transformarem sua rotina através do movimento, da disciplina e de treinos bem estruturados. Hoje, estou ampliando meu conhecimento cursando Nutrição, para oferecer um acompanhamento ainda mais completo, unindo treino e alimentação para resultados reais e sustentáveis. 💪📚 Sempre em evolução para entregar o melhor para cada aluno(a).
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Power fit
R$ 100,00
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Perguntas Frequentes
Qual a diferença entre um treino personalizado e um treino comum de academia?
No treino comum, você segue uma ficha padrão, muitas vezes igual a de outras pessoas, sem levar em conta suas necessidades específicas. Já no treino personalizado, cada exercício é planejado de acordo com seus objetivos, histórico, limitações e rotina. Assim, você tem mais resultados em menos tempo, com muito mais segurança e acompanhamento próximo.
Treinador, será que treino personalizado não é só pra quem já treina ou é atleta?
Não! O treino personalizado é justamente pra qualquer pessoa, desde iniciantes até atletas. A diferença é que eu monto o treino no seu ritmo, respeitando suas condições físicas e seu objetivo. Assim, você evolui com segurança e sem se sentir perdido(a) na academia.
O mundo está treinando. Você está dentro?
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