Sobrevivência Metcon
AvanzadoResistencia20 min
legschestcore
Entrenamiento suelto de sesión única, estilo box: AMRAP largo de 18 minutos, resistencia hasta el final.
Días de entrenamiento
Sobrevivência Metcon
20 minlegs · chest · core
- Swing con kettlebell5x15-15
- Flexión5x12-12
+2 ejercicios en la app
Entrena con Sobrevivência Metcon
Sigue tu progreso, mira la demostración de cada ejercicio y entrena con la comunidad PulseUp.
