Leite e derivados
Queijo, ricota, Brasil
Rico em Proteína
Tabela nutricional
por 100 g
Calorias139 kcal
Carboidratos3.79 g
Proteínas12.6 g
Gorduras Totais8.11 g
Gorduras Saturadas4.5 g
Sódio282 mg
Potássio112 mg
Os valores nutricionais podem variar conforme a marca e o preparo.
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