PulseUp AI

O Pulse AI é um assistente em formato de chat integrado ao PulseUp, que responde perguntas sobre os programas, desafios e histórico de treino do atleta em tempo real.

O que é o Pulse AI?

O Pulse AI é uma conversa integrada ao app, não um produto separado. O atleta pode perguntar sobre seus programas, desafios, métricas corporais ou histórico de treino e receber uma resposta em tempo real, direto no PulseUp.

Personal trainers e nutricionistas têm sua própria versão do mesmo chat dentro da área deles, que pode ajudar a montar um programa de treino ou um plano alimentar diretamente a partir da conversa.

Como funciona

Para o atleta, o Pulse AI abre a conversa já ciente do contexto: sequência (streak) atual, dias desde o último treino, e atividade recente da Crew. Peça um programa ou desafio que combine com um objetivo, e o Pulse AI busca no catálogo real do PulseUp para encontrar um, em vez de inventar um treino do zero.

Métricas corporais — peso, gordura corporal, percentual de massa muscular e gordura visceral — podem ser registradas diretamente na conversa, e o Pulse AI calcula a taxa metabólica basal automaticamente a partir delas. Se um nutricionista já prescreveu um plano alimentar, o Pulse AI pode lembrar o atleta de suas metas e macros, mas nunca supõe se o plano foi realmente seguido.

Para coaches e nutricionistas, o mesmo conceito de chat roda dentro da área deles: uma conversa pode terminar na criação de um programa de treino ou plano alimentar de verdade, ligado ao fluxo de criação real que essas áreas já usam — não apenas uma descrição em texto de um.

Para quem é

Todo usuário do PulseUp tem acesso a uma versão do Pulse AI ajustada ao seu papel: atletas recebem um assistente de treino e métricas, enquanto coaches e nutricionistas recebem uma versão que ajuda a montar os programas e planos que eles criam para seus próprios atletas e pacientes.

Principais funcionalidades

Recomendações personalizadas

Combina um pedido com um programa ou desafio do catálogo real do PulseUp.

Métricas corporais no chat

Registre peso, gordura corporal, massa muscular e gordura visceral, com taxa metabólica basal calculada automaticamente.

Ciência de sequência e atividade

Abre conversas já ciente da sua sequência, último treino e atividade da Crew.

Honesto sobre adesão

Lembra as metas de um plano prescrito por nutricionista sem supor se você o seguiu.

Criação de programas e planos para profissionais

Coaches e nutricionistas podem terminar uma conversa com um programa ou plano de verdade criado na área deles.

Como isso se encaixa no PulseUp

O Pulse AI lê e escreve nos mesmos dados que o resto do PulseUp usa — o histórico real de treino do atleta, o banco real de exercícios do coach, o banco real de alimentos do nutricionista — em vez de operar como um chatbot desconectado por cima do app.

Experimente o Pulse AI

Baixe o PulseUp gratuitamente e converse com o Pulse AI sobre seu treino, desafios e progresso.

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Perguntas frequentes

O que posso perguntar ao Pulse AI?
Perguntas sobre seus programas, desafios, métricas corporais ou histórico de treino — o Pulse AI responde em tempo real dentro do app.
O Pulse AI pode recomendar um treino para mim?
Sim. Peça um programa ou desafio que combine com seu objetivo, e o Pulse AI busca no catálogo real do PulseUp para te indicar um, em vez de inventar um treino.
Posso registrar métricas corporais pelo chat?
Sim. Peso, gordura corporal, percentual de massa muscular e gordura visceral podem ser registrados na conversa, e sua taxa metabólica basal é calculada automaticamente.
O Pulse AI sabe se eu segui o plano do meu nutricionista?
Não. Ele pode lembrar suas metas e macros prescritos, mas nunca supõe ou assume se você realmente seguiu o plano.
Coaches e nutricionistas também usam o Pulse AI?
Sim, por meio da própria versão do chat na área deles, que pode ajudar a montar um programa de treino ou plano alimentar diretamente.