Desafios do PulseUp
Os Desafios do PulseUp são metas fitness comunitárias e por tempo limitado — baseadas em treinos concluídos, sequência diária, minutos de cardio ou distância — que recompensam com bônus de XP ao serem concluídas.
O que são os Desafios do PulseUp?
Um Desafio no PulseUp é uma meta pública, com data de início e fim definidas. Todo desafio é compartilhado com a comunidade inteira — o app mostra quantos atletas estão participando — enquanto cada atleta acompanha seu próprio progresso individual em direção à mesma meta.
Ao concluir um desafio, o atleta ganha um bônus de XP e um emblema (badge) ligado àquele desafio.
Como funciona
Atualmente, o PulseUp roda quatro tipos de desafio: conclusão de treinos (contados em dias distintos de treino), sequência de dias seguidos de atividade, minutos totais de cardio, e distância total percorrida (mostrada em quilômetros).
Desafios de sequência são participados automaticamente — todo mundo já entra desde o início. Os outros tipos (baseados em treino, em tempo de cardio e em distância) exigem que o atleta participe explicitamente antes de o progresso começar a contar.
Enquanto o atleta treina, o progresso em direção à meta do desafio é atualizado automaticamente a partir dos treinos e sessões de cardio registrados — não existe uma etapa separada para "registrar" progresso em um desafio.
Para quem é
Qualquer atleta no PulseUp. Os desafios são públicos e abertos a toda a comunidade, não se limitam a uma Crew ou à carteira de um coach — qualquer um pode ver quantas pessoas estão participando e entrar.
Principais funcionalidades
Desafios baseados em treino
Metas baseadas em concluir um número de treinos em dias distintos.
Desafios de sequência (streak)
Uma meta de dias seguidos de atividade, com participação automática para todo atleta.
Desafios de tempo de cardio
Uma meta baseada no total de minutos de cardio registrados.
Desafios de distância
Uma meta baseada na distância total percorrida, mostrada em quilômetros.
Contagem de participantes da comunidade
Veja quantos outros atletas estão participando do mesmo desafio.
Bônus de XP
Concluir um desafio gera um bônus de XP e um emblema.
Como isso se encaixa no PulseUp
Os desafios rodam sobre o mesmo sistema de registro de treino e cardio que todo atleta já usa — o progresso vem diretamente de sessões reais registradas, e concluir um desafio alimenta o mesmo sistema de XP e conquistas do restante do PulseUp.
Entre em um desafio no PulseUp
Baixe o PulseUp gratuitamente e veja quais desafios da comunidade estão rolando agora.