Boxeo Golpes de Poder
IntermedioAcondicionamiento11 min
CARDIOARMSABS
Sesión suelta de boxeo: calentamiento con cuerda y salto de tijera, 3 rounds de gancho, upper y la combinación jab-jab-upper, terminando con abdominales.
Días de entrenamiento
Boxeo Golpes de Poder
11 minCARDIO · ARMS · ABS
- Comba1x1-1
- Salto de Tijera1x1-1
- Gancho1x1-1
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